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2006年12月06日
生姜湯で風邪予防!
あるあるで生姜の免疫力を高める効果を紹介してました。
早速、摩り下ろして、蜂蜜をまぜた生姜湯にして飲んでます。
体が温まって殺菌効果もあるので、喉にも良さそう。
・・・きっと良いに違いない♪
◎生姜は免疫力を高める効果に優れ、風邪予防に最適!
・ジンゲロールには、免疫細胞を活性化させる効果がある。
熱や酸化に弱いので、すりおろして生のまますぐにとると良い
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投稿者 sakaki001 : 2006年12月06日 00:37
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